00:00:00.000 Intro & Begrüßung 00:00:19.876 Rückblick auf die Arbeitswoche 00:01:15.305 Strongmanrun in Wacken 00:08:57.351 Honkytonk Kneipenfestival in Husum 00:17:11.625 Schlussakkord, Abschied & Outro